Malumunuz yaz geldi. Vazgeçilmez lezzetlerden süt mısır da tezgahlarda yerini almaya başladı. Yanından geçerken "hadi bi tane alıp yiyelim..." yada "boşver ya, canım çekmedi şimdi..." dediğimiz bu gıda maddesinin bilmediğimiz faydaları var aslında. Biraz bunlara değineceğim.
- Böbrekleri çalıştırıp, böbrek hastalıklarını önlüyor.
- Vücuda enerji veriyor ve kişilerin gün içerisinde zinde kalmasını sağlıyor.
- Beyni besliyor ve anemi hastalığını engelliyor.
- İdrar yolu enfeksiyonuna iyi geliyor ve iltihaplanmaları söküyor.
- Kötü kolesterolün düşmesini sağlıyor.
- Damar sertliğine iyi geliyor.
- İçerisinde bol miktarda lif bulunduğundan sindirim sisteminin çalışmasını hızlandırıyor.
- Kalp krizi riskini azaltıyor.
- Aşırı mısır tüketimi bağırsakları yumuşatıyor.
- Romatizmadan kaynaklanan bölgesel ağrıları dindiriyor.
- Kan şekerini dengeliyor.
- Cildin daha parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlıyor.
- Aynı zamanda mısırın içerisinde bol miktarda bulunan pantotonik asit, strese karşı vücudu koruyor.
- Mideyi güçlendirdiği gibi gastrit hastalığına da iyi geliyor.
- Akciğer kanserini önlüyor ve birçok kanser hastalığına karşı koruma sağlıyor.
- Mısırın içerisinde bulunan B grubu vitaminleri ile unutkanlık hastalığı olan Alzheimer hastalığına karşı kişileri koruyor.
- Vücudu tazeleyip yenilik veriyor.
